Top 5 loại tinh dầu tốt cho sức khỏe


Tác dụng của tinh dầu

Tinh dầu được chiết xuất từ các thành phần khác nhau của cây như hoa, lá, cành, vỏ và được hít, được thẩm thấu qua da. Việc sử dụng tinh dầu và công năng của chúng đã được kiểm chứng qua hàng ngàn năm lịch sử. Tinh dầu đã được sử dụng từ thời Ai Cập Cổ đại.

Hầu hết các loại tinh dầu đều có tác dụng chống khuẩn và có hiệu quả về mặt sức khỏe cảm xúc và thể chất như giảm đau, thư giãn, kích thích và chữa trị.

Những cách sử dụng tinh dầu phổ biến nhất là:

Trong quyển “The Maker’s Diet”, Bác sỹ Jordan Rubin giới thiệu 14 loại tinh dầu có giá trị điều trị độc đáo. Bác sĩ Rubin gợi ý thêm 5-10 giọt (tính tổng cộng) các loại tinh dầu này vào nước ấm và mang lại hiệu quả thực sự cho bạn.
Bạn cũng nên nhớ là tinh dầu không phải là nước hoa. Tinh dầu đến từ thiên nhiên trong khi nước hoa là nhân tạo và thường chứa hóa chất tổng hợp. Nước hoa có thể có mùi hương dễ chịu nhưng chúng không mang lại lợi ích trị liệu như là tinh dầu tinh chất và chắc chắn là bạn không muốn hít vào bất cứ hóa chất tổng hợp nào.

1. Trầm hương

trầm hương

Mùi hương mộc, hương hoa, ngọt ngào, đậm, tinh dầu trầm hương được sử dụng cho:

  • Kém tự tin
  • Bất an
  • Stress
  • Ngủ ngon
  • Nội tiết tố và sức khỏe sinh sản
  • Viêm đường tiểu
  • Viêm phế quản
  • Rạn da
  • Trầm cảm
  • Viêm thanh quản
  • Da nhạy cảm

2. Hoàng đàn

hoàng đàn

Hương mộc, ngoạt, gắt nhẹ, tinh dầu hoàng đàn được sử dụng cho:

  • Lo âu
  • Vấn đề về da như mụn, gầu, da liễu, vẩy nến
  • Viêm khớp
  • Viêm phế quản
  • Ho
  • Viêm bàng quang
  • Stress
  • Chống côn trùng
  • Rụng tóc
  • Lao
  • Bệnh lậu

3. Bạc hà

lá bạc hà

Hương tinh dầu bạc hà phổ biến được sử dụng cho:

  • Mệt mỏi tinh thần
  • Nôn
  • Nhức đầu
  • Kiệt sức
  • Chóng mặt
  • Hen suyễn
  • Đầy hơi
  • Xoang

4. Oải hương

tinh dầu oải hương

Mùi hương hoa tươi mát, ngọt ngào, tinh dầu oải hương được sử dụng cho:

  • Lo âu
  • Trầm cảm
  • Dễ giận dữ
  • Mệt mỏi tinh thần
  • Hoảng sợ
  • Stress
  • Da nhờn
  • Vết thương, vết bầm
  • Rạn da
  • Đau tai
  • Thủy đậu
  • Cao huyết áp
  • Chóng mặt
  • Ho gà
  • Đầy hơi

5. Nhũ hương

tinh dầu nhũ hương

Hương mộc, cay, có chút hương trái cây, tinh dầu nhũ hương được dùng cho:

  • Bất an
  • Đau khổ
  • Kích thích hệ miễn dịch
  • Ung thư
  • Trầm cảm
  • Dị ứng
  • Đau đầu
  • Vi-rút Herpes
  • Chấn thương đầu
  • Hoảng sợ
  • Lo âu
  • Hen suyễn
  • Ho

Tags: tinh dầu tốt, sức khỏe, tinh dầu cho sức khỏe, tinh dầu và sức khỏe, tinh dầu tốt cho sức khỏe, tinh dầu nào tốt cho sức khỏe, tinh dầu có tốt cho sức khỏe, cửa hàng tinh dầu chăm sóc sức khỏe, các loại tinh dầu tốt cho sức khỏe

Cam kết 24h nội thành
Liên hệ: 028 221 45 622
Sản phẩm mới mỗi ngày!
Giỏ hàng
facebook lifeshop
điện thoại: 028 221 45 622
cửa hàng

Nếu quý khách có nhu cầu mua hàng hoặc góp ý dịch vụ, vui lòng liên lạc qua số điện thoại sau để được hỗ trợ tốt nhất:

08 221 45 622

hoặc email:



Đ/c cửa hàng: 515 Lê Hồng Phong, phường 2, quận 10, HCM | Điện thoại: 028 221 45 622